AWAS! 6 Makanan Asli Indonesia Ini Potensi Bikin Buncit, Nomor 6 Paling Sering Dikonsumsi... [1]

Oleh admin -
2. Yoghurt


Banyak orang menyukai yoghurt sebagai cemilan di siang hari. Ternyata, beberapa jenis yoghurt bisa membuat perut buncit.

Hal ini dikarenakan kadar gula yang tinggi dan terfermentasi di dalam tubuh.
Gula itu kemudian akan diubah menjadi gas.

Jika ingin mengkonsumsi yoghurt, sebaiknya konsumsi Greek yoghurt yang mengandung sedikit gula.

3. Brokoli

Sama seperti kol, brokoli juga bisa membuat kembung. Hal ini dikarenakan brokoli memiliki karbohidrat bernama raffinose.

Sayangnya, raffinose ini tidak bisa dipecah oleh enzim yang ada di dalam tubuh, sehingga akan mengendap dan menyebabkan rasa kembung.

4. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan memiliki senyawa pati resisten. Senyawa ini tidak bisa dicerna oleh tubuh dan bisa menyebabkan kembung.

Rendam kacang-kacangan di dalam air selama satu malam untuk memecah senyawa pati ini... Lanjutkan

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

JANGAN TERTIPU SALES! Ini 5 Tips Membeli Asuransi Kesehatan [1]

Oleh admin -
Gambar
2. Perhatikan Syarat Rawat Inap photo: communicarehealth.com Kesalahan kedua yang banyak orang pikir mengenai asuransi: jika saya sedang dirawat inap, saya bisa mengajukan klaim ke asuransi, kapanpun juga. Salah. Terdapat beberapa syarat yang dimiliki pihak asuransi mengenai aturan rawat inap. Pertama, rawat inap harus dilakukan di rumah sakit. Beri tekanan pada kata-kata rumah sakit. Artinya, jika rawat inap dijalankan di klinik atau puskesmas, pihak asuransi tidak akan menggantinya.  Kedua, untuk berapa lamakah rawat inap menjadi persyaratan. Beberapa menetapkan rawat inap setelah 1 hari sudah bisa diklaim, ada yang minimal 2 hari rawat inap. Sebagian lagi sudah dapat diklaim hanya dengan beberapa jam dirawat di UGD. 3. Satu Polis untuk Satu Keluarga Bagi mereka yang sudah berkeluarga, pertanyaan yang kerap keluar adalah: lebih baik membeli langsung satu polis untuk satu keluarga atau polis per anggota keluarga? Apakah bedanya? Tentu saja harganya b...
Baca selengkapnya

Lihat Di Cermin Sekarang! Apakah Kamu Punya benjolan Kecil Ini Di Bawah Mata Seperti Ini? Jangan Sepelekan, Karena itu Salah Satu Tanda Penyakit Berbahaya

Oleh admin -
Gambar
HotId News | Benjolan Kecil di Kantung Mata Itu Bisa Mengindikasikan Penyakit Kolesterol Penyakit kolesterol tak selalu menyerang mereka yang berusia lanjut. Penyakit yang diakibatkan penumpukan lemak di pembuluh darah ini juga bisa menyerang mereka yang masih berusia muda. Dokter Spesialis Gizi Klinik Raissa Djuanda mengatakan ada beberapa tanda yang bisa menjadi rujukan apakah seseorang terindikasi memiliki penyakit kolesterol atau tidak. Apalagi bagi mereka yang memiliki garis keturunan mengidap kolesterol akan berisiko lebih tinggi. "Gejala fisik turunan terlihat ada benjolan kecil di kantung mata. Benjolan itu berisi lemak, bisa jadi tanda kalau dicek darahnya kolesterolnya tinggi," ungkap Dokter Raissa, dalam Metro Plus, Kamis 30 Maret 2017. Selain benjolan, tanda lain yang bisa mengindikasikan kolesterol adalah rasa tidak nyaman atau pegal di bagian tengkuk leher atau kepala sesaat setelah makan makanan yang mengandung kolesterol tinggi... Lanjut...
Baca selengkapnya

TAHUKAH KAMU? Uang Lama Rp 100 Rupiah Sekarang Harganya Jutaan. Ternyata Ini yang Bikin Mahal... Kamu Masih Punya? [1]

Oleh admin -
Gambar
Peredarannya berbarengan dengan Rp500 tahun 1992 bergambar orangutan. Uang ini beredar cukup lama, yakni sampai tahun 2000. Karena itu, pada uang ini terdapat berbagai cetakan tahun (1992–1996, 1999, 2000) yang menandakan waktu cetak ulangnya. Pada tanggal 29 November 2000, Rp 100 tahun 1992 ditarik dari peredaran. Nah, setelah itu mulailah beredar berbagai macam isu seputar uang ini. Satu isu yang paling sering ditemui adalah adanya Rp100 tahun 1992 bertuliskan 'PERAHU LAYAR'. Entah bagaimana asal-usulnya, uang fiktif ini kemudian jadi barang mahal. Dengan dibumbui sebagai uang langka dan susah dicari, Rp100 Perahu Layar dihargai gila-gilaan. Uang semacam ini juga dijual secara online. J ika kamu menelusuri situ penjualan olx.co.id di sana banyak yang menawarkan uang lama ini. Harganya berkisar antara Rp500 ribu hingga Rp 1 juta! Halaman selanjutnya: WOW! 5 Produk Khas Indonesia Yang Dijual Mahal Di Toko Online Luar Negeri Bisa ...
Baca selengkapnya